Laguna Negra Oriental: Guía para visitar el Páramo de Las Hermosas (Valle del Cauca)
Actualizado: hace 8 horas
Caminar por el Páramo de Las Hermosas es una de las experiencias de naturaleza más completas que se pueden hacer cerca de Palmira. Llegar a la Laguna Negra Oriental implica recorrer más de 20 kilómetros entre la ida, la aclimatación y el día de cumbre, cruzando un ecosistema de frailejones a más de 4.000 metros de altitud. En esta guía te explicamos cómo es la ruta, cuánto cuesta el plan y qué equipo necesitas llevar para no sufrirla en el camino.
Laguna Negra vs. Laguna Negra Oriental: aclarando el mapa
Antes de empezar, vale la pena hacer esta aclaración porque se suelen confundir bastante. En esta zona del departamento hay varias lagunas con nombres similares.
La Laguna Negra "tradicional" se aborda comúnmente por el sector de Tenerife (Cerrito). (Si estás buscando esa ruta, también tenemos la guía completa para visitar la Laguna Negra en Tenerife en el blog).
En cambio, la Laguna Negra Oriental está ubicada a 4.100 msnm en otra vertiente del complejo del Páramo de Las Hermosas. Para llegar a ella hay que entrar por el corregimiento de La Nevera en Palmira, cruzar un sistema de lagunas que incluye a Los Chorros y La Esmeralda, y atravesar un valle de frailejones enorme en una zona donde el clima suele ser bastante más húmedo y cerrado.
La ruta: más allá de los 16 km hacia la laguna
Aunque se dice popularmente que la caminata hacia la laguna es de unos 16 km, la realidad es que el esfuerzo acumulado de la expedición es mayor. En la montaña, entre las coberturas del clima y la vegetación, los GPS suelen registrar variaciones, pero el desgaste físico total es el verdadero indicador.
Esos 16 km hacia la laguna NO son los únicos que vas a caminar durante la travesía:
Llegada y salida de la finca: Para entrar y salir de la Finca La Italia se caminan entre 4 y 5 km por trayecto.
Caminata de aclimatación: El primer día se realiza un recorrido de aclimatación de aproximadamente 4 km.
Día de cumbre: La jornada hacia la Laguna Negra Oriental suma otros 16 km aprox. entre ida y vuelta.
En total, estás sumando cerca de 24 a 26 kilómetros de caminata durante todo el plan. Por eso no es una ruta fácil ni un destino para empezar en el senderismo. Te debe gustar la montaña, debes tener paciencia con el terreno y estar preparado físicamente.
La realidad: soroche, barro y trabajo en equipo
El viaje arranca en Palmira. Dejas el vehículo en un parqueadero local y te subes a un campero Jeep para aguantar tres horas de trocha hasta La Nevera. Desde ahí empieza la primera caminata hacia la Finca La Italia, la casa campesina que sirve de base para aclimatarse, alimentarse y descansar.
El barro es 100% REAL: Todos en el grupo nos preguntaban constantemente ¿Qué tan necesarias son las botas? y la respuesta es son 100% necesarias, no lo dudes ni un segundo, incluso son muy útiles el primer día ya que para llegar a la finca debes atravesar unas quebradas.
El día de la Laguna Negra Oriental, la salida es a las 4:00 a.m. y si desde los primeros tramos, el terreno te pone a prueba:
Barro hasta los tobillos: En esta cara de la cordillera las botas pantaneras de caucho no son opcionales, son supervivencia pura. Cada paso pesa el doble.
El viento y el soroche: Superar los 3.500 y acercarte a los 4.100 msnm hace que el aire se sienta más denso, el frío se sienta y el cuerpo se canse ante el cambio de altitud. (Obviamente las condiciones climáticas pueden variar en la montaña, puede tocarte un día soleado sin viento, un día tapado e incluso lluvia)
Pero el esfuerzo tiene su recompensa. Ver amanecer sobre la cordillera entre tonos violetas y azules mientras caminas rodeado de un mar de frailejones hace que cada momento valga la pena.
La llegada: la fuerza pura de la Laguna Negra Oriental
Después de dejar atrás las lagunas de Los Chorros y La Esmeralda, el sendero se abre paso entre frailejones centenarios hasta llegar a los 4.100 msnm. ahí está: la Laguna Negra Oriental, la vista es de las que te dejan sin palabras.
🎬 Si quieres ver cómo nos fue en esta travesía, la convivencia en la finca campesina y lo exigente que estuvo el barro, documentamos toda la experiencia en video y puedes verlo completo aquí.
Dato real: Nosotros tardamos 5 horas en llegar a un ritmo constante y parando solo 1 vez a comer algo, así que sí la ruta es larga y exigente; estuvimos unos 30 - 40 minutos arriba, ya que estaba haciendo mucho viento y frio, aunque máximo estarás 1 hora, el regreso nos tomo aproximadamente 4 horas.
El regreso y el cierre del día
El descenso se hace por el mismo camino, al regresar a la casa campesina te espera un almuerzo casero que, después de tantas horas caminando, se disfruta mucho más. Luego te alistas para el regreso, (Siiii caminar otra vez) la chiva sale alrededor de las 4:00 p.m. y llega a Palmira aproximadamente a las 7:00 p.m.
Guía práctica y costos de la experiencia ¿Cuánto cuesta y qué incluye?
Nosotros hicimos este plan directamente con La Finca La Italia, deben ser mínimo 10 personas y el valor del plan completo es de $350.000 COP por persona aproximadamente.
Incluye:
Transporte ida y regreso desde Palmira en campero/Jeep.
Alojamiento en la finca campesina.
Alimentación completa durante la expedición.
Guianza local y acompañamiento en las rutas.
Lo que no te puede faltar en la maleta:
Ropa por capas: Camiseta térmica, chaqueta polar y una buena chaqueta impermeable o cortavientos, bastones de trekking.
Alimentación e hidratación: Snacks, frutos secos, bocadillo, electrolitos para combatir el soroche y termo con agua.
Botas pantaneras: Una vez más, es indispensable llevar botas pantaneras de caucho. Si no tienes, los guías locales suelen contar con opciones para alquilar, pero debes coordinarlo con anticipación antes de viajar para asegurar tu talla.
¿Es una ruta para todos?
Realmente NO, son varios kilómetros con bastante inclinación y varias horas de caminata. Si no estás acostumbrado a este tipo de recorridos, puede ser muy exigente.
Pero si ya tienes recorrido en montaña, te gusta el trekking exigente y quieres conocer un rincón salvaje, imponente y poco explorado del Valle del Cauca, esta travesía a la Laguna Negra Oriental es una experiencia que se te va a quedar grabada para siempre.
Respetar para conservar
Caminar por el Páramo de Las Hermosas nos recuerda de dónde viene el agua que llega a las ciudades. Ir a estos lugares exige máxima responsabilidad: cero basura, no salirse de las trochas pisando los frailejones jóvenes y apoyar siempre a las familias campesinas que cuidan el territorio y nos abren las puertas de sus hogares.
¿Cómo hacer esta ruta?
Si quieres vivir esta expedición de alta montaña en el Páramo de Las Hermosas de manera segura y consciente, te recomendamos hacerla directamente con los guías locales que conocen el territorio y las dinámicas del clima en la zona.
Precio (estimado 2026): $350.000 COP por persona.
Incluye: Guianza local, transporte en campero/Jeep desde Palmira (ida y vuelta), hospedaje en finca campesina y alimentación completa durante la expedición.
Organiza tu viaje con: Finca La Italia
Instagram: @la_italia_mountain_tourism
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